杨氏二十四式太极拳记忆口诀(4句28字) 杨氏二十四式太极拳记忆口诀：野马白鹤搂琵琶，揽雀单鞭云马蹬。峰脚独立穿海底，闪搬如封十字收。详细解释：野马白鹤搂琵琶：这句口诀涵盖了起势后的前四个动作，即“野马分鬃”、“白鹤亮翅”、“搂膝拗步”和“手抱琵琶”。这四个动作是太极拳中的基础招式，通过野马分鬃的舒展、白鹤亮翅的挺...
杨氏二十四式太极拳记忆口诀(4句28字) 左右穿梭，海底针，闪通背，转身搬拦捶，如封似闭。十字手，收势。
杨氏二十四式太极拳各式的名称急求 01 起势 02 左右野马分鬃 03 白鹤亮翅 04 左右搂膝拗步 05 手挥琵琶 06 左右倒卷肱 07 左揽雀尾 08 右揽雀尾 09 单鞭 10 云手 11 单鞭 12 高探马 13 右蹬脚 14 双峰贯耳 15 转身左蹬脚 16 左下势独立 17 右下势独立 18 左右穿梭 19 海底针 20 闪通背 21 转身搬拦捶 22 如封...
①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。二、野马分鬃 A．①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。B．①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。C．①后坐撇脚，②跟步抱球，③左转出步，④弓步分手。三、白鹤亮翅 ①跟半步胸前抱球，②后坐举臂，③虚步分手。四、搂膝拗步 A．①...
二十四式太极拳简谱 二十一、转身搬拦捶 ①后坐扣脚右转摆掌，②收脚握拳，③垫步搬捶，④跟步旋臂，⑤出步裹拳拦掌，⑥弓步打拳。二十二、如封似闭 ①穿臂翻掌，②后坐收掌，③弓步推掌。二十三、十字手 ①后坐扣脚，②右转撇脚分手，③移重心扣脚划弧。二十四、收势 ①收脚合抱，②旋臂分手，③下落收势。
