洗手七步法口诀

洗手七步法口诀

洗手七步法口诀为：内、外、夹、弓、大、立、腕。
内：代表洗手掌。具体操作为流水湿润双手后涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓。外：代表洗背侧。即指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，需双手交换进行。夹：代表洗掌侧。是指掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。弓：代表洗指背。操作为弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，同样需要双手交换进行。大：代表洗拇指。具体操作为一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手需交换进行。立：代表洗指尖。操作为弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手也需交换进行。腕：代表洗手腕、手臂。即揉搓手腕、手臂，同样需要双手交换进行。2025-03-31