九阴真经口诀九阴真经口诀

九阴真经口诀九阴真经口诀

《九阴真经》在唐朝时期便已流传，但作者身份未详。最初的版本仅有364字，后来逐渐发展为千余字，其中融入了全真教祖师王重阳的智慧，经他参悟后，又增添了新的内容。其中，《九阴神功》是王重阳的创举，被誉为玄门罡气类神功的鼻祖，修炼的先天真气既阴柔又强大，具备自我防护能力，能助人修炼金刚不坏身的上卷。
以下是《九阴神功》的口诀部分：
上卷：修炼需在子午卯酉四正时，选择阴气重处，面北而坐，五心朝天，意守丹田。从第一重开始，意随双掌运行，直至气行任督小周天，温养丹田，逐渐提升到九阴神功第一重。
第二重至第四重口诀，分别在极寒、极热和静止不动的环境中练习，注重阴阳调和，修炼罡气，增强内力。
第五重是采气大法，注重目力修炼，通过双眼吸收宇宙精气，提升洞察力和摄取敌人能力。
九阴真经补遗部分介绍了身法“横空挪移”，以及“九阴白骨爪”的修炼方法。
每个功法都有详细的步骤和注意事项，强调持之以恒和正确引导，以防走火入魔。同时，九阴白骨爪和九阴真经后续的功法如九阴白骨爪的金丝手、摄魂大法和白骨练爪，以及螺旋九影轻功，都各有其独特的修炼方式和技巧。
2024-07-16