(一)提神 头如顶碗气如松，直背收臀要涵胸。眉宇舒展心畅快，凝目远视神志清。(二)扩胸 兴奋从容两肋开，不觉吸气气自来。胸围腰背八分满，两肩要沉不要抬。(三)收腹 重吹一口缩小腹，脐做中心紧收住。扩胸绷胃稳如钟，力如爆竹声如柱。三个口诀的解释：(1)(提神)：在气息练习中，要把...
京剧老生如何练习发声 1. 吸气时，应放松胸腔和横隔膜。2. 呼气时，注意控制气息，维持胸扩张、向下扩张、腰四周扩张的三种状态。3. 练习发出低、中、高三个音区的单音。4. 弹跳音的练习，应使用丹田与腹腔的力量。5. 滑音的练习，自喉头向下放松呼吸器官，使音由低至高自然滑升。6. 吹气的练习，感受丹田和腹腔的运动...
戏曲演员从没嗓音到具备好嗓音的训练方法 顿音练习：练唱短而有力的顿音, 即用“咪”、“妈”两字分别唱一个简单的乐句,一句中不要换气,音速由慢渐快,音调由中渐高, 由中渐低, 再由低到高, 高到低,唱时要有一种气往下叹的感觉, 要把嘴里形成的字音很快用小腹托送气息的力度打到口盖上去,就好象拍球一样,不接触地面,球是弹不起来...
戏曲演员练嗓子的秘诀 数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息,使其越练控制越,千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛,练过一段时间,则会自觉大有进步。 (三)“深吸慢呼长音练习” 经过气息练习,声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主,发声为辅,在推送同时择一中低音区,轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)...
京剧老生如何练习发声 1、练习：吸气，松开胸腔和横隔膜。2、呼气：收小，维持三种情况（胸扩张、向下扩张、腰四周扩张）。3、练单音：低、中、高；4、弹跳音：用丹田与腹腔；5、滑音：自喉头向下放松呼吸器官。音由低至高自滑升；6、吹气：感觉丹田和腹腔的运动状态。二、口腔是可变的共鸣腔 常常由于不该用劲的地方用劲...
