24式太极拳口诀 20、左闭式：左手外推，右手回收，形成闭合的防守态势。21、右闭式：右手外推，左手回收，闭合防守，静待时机。22、十字手：双手回收，保持平衡，十字交叉如手套。23、倒撵猴：双手向后推，提起臀部，犹如撵走猴儿。24、收势：双手回收，重心回归中心，结束动作平稳。太极拳，又称太极型蔽拳术或太极拳...
口诀：跟步展臂，后坐引手，虚步合手。要点：右脚跟进半步，右手向前上划弧，左手下落。接着重心后移，身体左转，右脚微收，脚尖点地成虚步。同时右手下落至胸前，左手向上划弧与右手相合。……（后续口诀略）以上口诀仅涵盖了太极拳24式中的前五式，其余口诀包括“倒卷肱”、“左右揽雀尾”、“单...
以下是24式太极拳的口诀：1、起势：虚灵顶劲，百会开门。2、左右野马分鬃：左手托球，右手向外拨。3、 白鹤亮翅：左手揽月，右脚踏一。4、斜行单鞭：左脚出步，右手扬起。5、左右手挥琵琶：左手倒手，右手推出。6、左右搂膝拗步：左手抱球，右手向后摆。7、手挥琵琶：左手倒转，右手向外劈下。
24式太极拳音乐带口令的有什么? 24式太极拳，以其独特的音乐口令指导练习，口令如下：起势——并步野马分鬃白鹤亮翅——搂膝拗步，手挥琵琶倒卷肱——左揽雀尾，右揽雀尾，单鞭云手——单鞭，高探马，右蹬脚双峰贯耳——转身左蹬脚，左下势独立，右下势独立左右穿梭，海底有船——闪通臂，转身搬拦捶如封似闭——十字手，最后...
24式太极拳的口诀如下：起势：向左开步，两手平提，曲膝下按。左右野马分鬃：丁步右抱，转身开步弓步左分；后坐翘脚左转，丁步左抱，转身开步弓步右分；后坐翘脚右转，丁步右抱，转身开步弓步左分。白鹤亮翅：跟步中抱，后坐右转，虚步亮掌。左右搂膝拗步：右下左拨，丁步反提，弯肘开步...
