谷物→蔬菜→水果→肉蛋鱼:先加高铁米粉,再引入根茎类蔬菜(如胡萝卜),后过渡到叶菜、水果,最后添加肉类(红肉补铁)、蛋黄、鱼类(需去刺)。3. 喂养原则 由稀到稠:从流质(米汤)→糊状(米糊)→软固体(烂面)。由少到多:首次尝试1-2勺,逐渐加量。每次一种:新食物单独添加,观察3天...
辅食初添加,米粉是第一。稀糊状开始,少量试一匙。观察无过敏,再慢慢加量。蔬菜泥跟上,营养更全面。7-8个月:泥糊变稠糊,种类逐渐多。水果泥尝试,味道要清淡。蛋黄少量加,注意观察看。肉类细剁碎,补铁是关键。9-10个月:食物变颗粒,锻炼咀嚼力。软烂面条粥,手指食物试。鱼肉豆类加,营养更...
辅食添加顺序口诀 "一月一龄始,稀稠逐步来;谷物蔬菜先,肉蛋水果后;从细到粗慢慢变,少量尝试防过敏;一岁前奶为主,营养搭配要均衡。"分阶段详解 1. 初尝期(6个月)食物类型:细腻糊状(高铁米粉→根茎类泥→绿叶菜泥)关键营养:优先补铁(米粉、红肉泥),避免过早引入甜味水果。注意事项:...
先添加单一食材(如纯米粉),观察3-5天无过敏反应后,再逐渐引入其他食材(如蔬菜泥、水果泥等)。4. 由细到粗 最初的食物需要细腻无颗粒,随着宝宝咀嚼能力的提高,逐渐增加食物的粗糙度和颗粒感。辅食添加的具体顺序:4-6个月:添加高铁米粉、蔬菜泥(如胡萝卜、南瓜等)、水果泥(如苹果、香蕉...
小儿辅食添加的顺序口诀护理是:第一口米粉,第二口根茎泥,第三口果泥,第四口菜泥,第五口肉泥;辅食泥添加顺序为根茎类泥→叶菜类泥→水果泥→鱼肉类泥→宝宝面条→粥→米饭。具体解释如下:第一口米粉:宝宝的第一口辅食应该选择强化铁的高铁米粉,添加时间不能早于4个月,最迟不要晚于6个月。