谷物→蔬菜→水果→肉蛋鱼:先加高铁米粉,再引入根茎类蔬菜(如胡萝卜),后过渡到叶菜、水果,最后添加肉类(红肉补铁)、蛋黄、鱼类(需去刺)。3. 喂养原则 由稀到稠:从流质(米汤)→糊状(米糊)→软固体(烂面)。由少到多:首次尝试1-2勺,逐渐加量。每次一种:新食物单独添加,观察3天...
辅食添加口诀(简化版)“一汁二泥三末四碎,循序渐进肠胃对。”或 “1汁2泥3末4碎,5软6块7自己喂。”分阶段解读 1. 1汁(5-6个月)特点:从稀到稠,单一食材。示例:米汤、稀释的苹果汁(1:1兑水)、菜汁。注意:初次尝试需观察过敏反应,量从1-2勺开始。2. 2泥(6-7个月)特点:...
婴儿辅食添加口诀如下:六月米粉开始加:宝宝辅食添加不宜过早,六月龄时开始添加米粉,选择高铁不甜的产品,由稀到稠逐步增加。三天观察不过敏:每次添加新辅食后,需观察三天,确认宝宝无过敏反应后再继续添加。根茎蔬菜跟上:在米粉适应后,可添加根茎类蔬菜,如土豆、南瓜、红薯等,适合宝宝吞咽且无污染。
一、经典口诀汇总版本一(分月龄递进)“一汁四泥七末十稠粥,九月变块状,十个月时变三餐”6月龄:从稀释果汁(如苹果汁)开始尝试(非必需,需谨慎过敏)。4月龄后:可添加细腻的糊状食物(如米糊、蔬菜泥)。7月龄:过渡到软烂的碎末状食物(如肉末、碎菜)。10月龄:引入稠粥、软饭,逐步增加...
辅食添加顺序口诀 "一月一龄始,稀稠逐步来;谷物蔬菜先,肉蛋水果后;从细到粗慢慢变,少量尝试防过敏;一岁前奶为主,营养搭配要均衡。"分阶段详解 1. 初尝期(6个月)食物类型:细腻糊状(高铁米粉→根茎类泥→绿叶菜泥)关键营养:优先补铁(米粉、红肉泥),避免过早引入甜味水果。注意事项:...