引气入体的心法和口诀

引气入体的心法和口诀如下：引气入体口诀是：双肩下沉，双目垂帘，舌顶上腭，兑为口，鼻息自然，即自然呼吸，但忌粗短，两手抱诀。引气入体心法是：夫欲服气者，察量气候，漱咽灵液，即仰外，展手及足，下著枕即息，心定无绝念，任气依门户喘息出入，兀然闭口，内已有气，即却引上入口，微鼓...

引气入体的心法和口诀

引气入体的心法和口诀如下：
引气入体口诀是：双肩下沉，双目垂帘，舌顶上腭，兑为口，鼻息自然，即自然呼吸，但忌粗短，两手抱诀。
引气入体心法是：夫欲服气者，察量气候，漱咽灵液，即仰外，展手及足，下著枕即息，心定无绝念，任气依门户喘息出入，兀然闭口，内已有气，即却引上入口，微鼓而咽之下。

引气入体方法：
1.是用意念法，就是观想自己的天灵上，有气进来。随呼吸而进出，吸气时天地一炁从天灵盖进来，呼气之时，浊气从脚底板走掉。这个方法练久了之后，呼吸之间身体会发热，有舒坦的感觉，浑身某些地方会有轻重、冷热、跳动、微痛等等气感。

2.意守丹田法，跟上一个一样，只是观想的位置不同。
3.是数吸法，就是不把注意力集中在自己的身体上，而是数自己的呼吸，久之感到心平气和，身体舒畅，久之也会有轻重、冷热、跳动、微痛等等气感。
有人会出现身体不见等等幻觉。但是，要注意不能刻意呼吸，不能憋气，出现感觉时主要不能被感觉带着走，不能刻意追求，不然容易出偏。
。
2023-02-17

引气入体的心法和口诀是：
1. 双肩下沉，双目垂帘，舌顶上腭，兑为口，鼻息自然，即自然呼吸，但忌粗短。
2. 两手抱诀，两手掌心向内，左手大拇指与右手大拇指成交叉状，两手拇指指甲盖，相距三寸。
3. 心定神凝，意守丹田，松肩虚腋，内提玉楼，绵绵呼吸。
4. 口内津生，意守呼吸，心静神安。
以上为引气入体的心法和口诀，希望能对您有所帮助。2023-06-23

mengvlog 阅读 10 次 更新于 2025-08-22 02:26:43 我来答关注问题 0

2 个回答萌文网专题活动

引气入体的心法和口诀
引气入体的心法和口诀如下：引气入体口诀是：双肩下沉，双目垂帘，舌顶上腭，兑为口，鼻息自然，即自然呼吸，但忌粗短，两手抱诀。引气入体心法是：夫欲服气者，察量气候，漱咽灵液，即仰外，展手及足，下著枕即息，心定无绝念，任气依门户喘息出入，兀然闭口，内已有气，即却引上入口，微鼓...
引气入体的心法和口诀
1. 双肩放松，双眼轻闭，舌顶上颚，口鼻呼吸自然，忌呼吸急促不均，双手轻轻相扣。2. 修炼服气，需观察自身气候，吞咽精神之液，即向上仰望，双手展开至极限，双脚跟着伸展，平躺于枕上，心神安宁，无杂念困扰。3. 随着呼吸，让气息自然在身体各门户进出，心灵兀然静闭，内在气息自然上升，经口引入，轻...
叫一下具体的修真方法和口诀谢谢
引气入体、炼气化神、炼神返虚、炼虚合道代表作:《佛本是道》梦入神机入途,初窥,伏虎、腾云、道固、胎成、了然、贯通、登峰、无双、负担、道隆、脱胎、霞举、不坠、大道、莫测、斗转、劫成、升仙、天一已赞过已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论收起 qazw363980574 2010-01-09 知道答主 ...

其他口诀类似问题

萌文网在线解答立即免费咨询

引气入体的心法和口诀

其他口诀类似问题

口诀相关话题