六字诀,养五脏 它通过嘘(xu)、呵(he)、呼(hu)、呬(si)、吹(chui)、嘻(xi)六个字的不同发音、口型,利用呼吸,充分调动脏腑的潜在能力,以抵抗疾病侵袭,防止衰老。 练「六字诀」讲究腹式呼吸,先呼后吸,呼气时发音。呼气要缓慢、深长、均匀,以加大肺活量。同时,两足开立,与肩同宽,头正颈直,双膝微屈,全身放松。每个字...
六字诀怎样解?如呵以下气,嘘以散滞,呬以解极什么叫下气,解极?_百度... 其中，“呵”字，“养气功六字诀”读“ke”，“峨眉派”读“ha”，“六字真言”读“he”；“呬”字，“养气功六字诀”读“xia”，“峨眉尘袭派”读“si”，而“六字真言”读“xi”，甚至还有人读“hei”，差异最大。经过分析研究发现，呼字读hu正好为喉音，五行属土，对应脾；呵字读he正...
六字养生口诀最正宗读音：嘘(Xu)、呵(He)、呼(Hu)、呬(Si)、吹(Chui)、嘻(Xi)。一、养生 养生，原本是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动，现在主要是指根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动，通俗一点来说，就是调养、保养五脏，让生命...
六字诀古代读音 嘘（xū）：在六字诀中，嘘字诀对应的是肝。发音时，应轻声细长，缓缓吐气，有助于疏肝理气。呵（hē）：呵字诀对应的是心。发音时，应柔和而有力，有助于调和心脏功能。呼（hū）：呼字诀对应的是脾。发音时，应深沉而有力，有助于健脾和胃。呬（sì）：呬字诀对应的是肺。发音时，应清脆...
六字诀是谁发明的?呬字是发什么音?有的发xi有的发xa,哪个标准? 六字分别为：_、呵、呼、嘘、吹、嘻，通过六个字发音口型，以牵动不同的脏腑经络气血的运行。_字读音为：xì _拼音：xì，注音：ㄒ一_，部首：口部，部外笔画：5画，总笔画：8画 结构：左右，统一码：546C，笔顺：丨フ一丨フノフ一 释义：1、喘息。2、嘘，气，运气吐纳一法。3、休息。
