有没有记穴位的口诀？

有没有记穴位的口诀？

人体十二经络穴位口诀，实用易记。手太阴肺经左右共22穴，从中府开始，依次为云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商，最后到少商。手阳明大肠经起于商阳，止于迎香，共有二十一穴。

足阳明胃经左右共90穴，从头维开始，依次为下关、颊车、承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、人迎、水突、气舍、连缺盆、气户、库房、屋翳、屯翳、鹰窗、乳中、沿乳根、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、走阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、连条口位、下巨虚、跳上丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、历兑。

足太阴脾经左右共42穴，从阴白开始，依次为隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、府结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包。

手少阴心经左右共18穴，从极泉开始，依次为青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲。

手太阳小肠经左右共38穴，从少泽开始，依次为前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、外辅、肩贞、臑俞、天宗、臑俞、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫。

足太阳膀胱经左右共134穴，从睛明开始，依次为目内红肉、攒竹、眉冲、曲差、五处、上寸、半承光、通天、络却、玉枕、天柱、大筋外、大杼、背部第二行、风门、肺俞、阙阴、心俞、督俞、隔俞、强、肝、胆、脾、胃、三焦、肾、气海、大肠、关元、小肠、膀胱、中膂、白环、自大杼到白环、各各节外寸半长、上髎、次髎、中髎、下髎、一空、二空、腰髁、会阳、阴尾、骨外取、附分、侠脊第二行、魄户、膏肓、于神堂、呃嘻、膈关、魂门、九、阳纲、壹舍、胃仓、肓门、志室、骲肓、续、二使、椎下、秩边、场、承扶、臀横纹中央、殷门、浮郄、委阳、委中、合阳、承筋、承山、飞扬、踝附阳、昆仑、仆参、连申脉、金门、京骨、束骨、通骨、至阴、小指旁。

足少阴肾经左右共54穴，从涌泉开始，依次为然谷、太溪、大钟、水泉、通照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、膝内、跗骨、横骨、大赫、连气穴、四满、中注、肓俞、脐、商曲、石关、阴都、通谷、幽门、十一、步廊、神封、膺灵墟、神藏、彧中、俞府、毕。

手厥阴心包经左右共18穴，从天池开始，依次为天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲。

手少阳三焦经左右共46穴，从关冲开始，依次为液门、中渚、阳池、外关、支沟、会宗、三阳、四渎、天井、清冷渊、消泺、臑会、肩髎、天髎、堂、天牖、翳风、瘈脉、青、颅息、角孙、丝竹、张、和髎、耳门、听有常。

足少阳胆经左右共88穴，从瞳子髎开始，依次为听会、上关、颔厌、窍阴、完骨、本神、邀、阳白、临泣、目窗、辟、正营、承灵、脑空、摇、风池、肩井、渊液部、辄筋、日月、京门、标、带脉、五枢、维道、续、居髎、环跳、风市、招、中渎、阳关、阳陵泉、阳光、外丘、光明、宵、阳光、外丘、光明、宵、阳辅、悬钟、丘墟、外、足临泣、地五、侠溪、第四指端、窍阴、毕。

足厥阴肝经左右共26穴，从大敦开始，依次为行间、太冲、中封、蠡沟、中都、近、膝关、曲泉、阴包、五里、阴廉、阳矢穴、章门、长、对、期门。2024-12-04