一休减重心得分享–减肥到底是知易行难，还是知难行易？】

曾经是胖子的我，很暸解身为胖子的心情，不管是外表的没自信，内在的没自信，减肥时实际会遇到的难处，我都有很多的心得体会，所以后来才会有一连串的文章写出来。这时我觉得减肥对我来说，变成是知易行难。怎么说呢？在这一年多的时间里，我收到无数个私讯，无数的人询问我减重的问题，当然有人...