2、起痘痘不能吃海鲜 长痘皮肤本身都属于皮肤层比较薄，同时也比较敏感，海鲜类的食品具有“发”的功效，海鲜类的食品在祛痘阶段是一定要禁止食用的，否则会扩大痘痘的患处，使得疼痛感加重。3、早晚用温水洗脸 尤其是油性皮肤的MM，脸部总喜爱出油，尤其是额头的位置。所以每天早晚的洗脸工作可不能马虎...
夏天脸上长痘痘怎么办？求去痘心得
抗痘是一场持久战，你再着急也没用的！我当时长得很厉害，用了朴芝兰一个多月才好，最好放宽心慢慢来，很快就能看到效果了。2015-10-15
1、不宜用冷水洗脸
有人大汗淋漓地从外面回到家，图凉爽痛快，打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，毛孔中的油污、汗液不能被清洗干净，最终导致毛孔扩大，甚至可能会发炎，出现粉刺和痘痘。无论是夏季还是其他季节，用温水洗脸最好!
2、起痘痘不能吃海鲜
长痘皮肤本身都属于皮肤层比较薄，同时也比较敏感，海鲜类的食品具有“发”的功效，海鲜类的食品在祛痘阶段是一定要禁止食用的，否则会扩大痘痘的患处，使得疼痛感加重。
3、早晚用温水洗脸
尤其是油性皮肤的MM，脸部总喜爱出油，尤其是额头的位置。所以每天早晚的洗脸工作可不能马虎，用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部。但要注意也不能一出油就去洗脸，不然会造成外油内干的肌肤问题。
4、每日八杯水
水对我们皮肤的重要性大家都知道，多喝水能够保持皮肤的弹性，减少皮肤干燥，不给痘痘留机会。2015-09-10
这个太长了，说起来真是一把泪水啊，2015-09-09
