长胶打法的核心口诀就8个字：轻、慢、转、飘、怪、变、稳、准。具体解释下：1. 轻：长胶不吃旋转，接球要轻碰轻带，别发死力。像搓球时手腕放松，靠胶粒倒伏制造旋转。2. 慢：主动降节奏，等球落台下降期再处理。快攻是长胶大忌，你看朱世赫打球总像慢动作回放。3. 转：反旋转特性要玩透。比...
1. 准备姿势：站稳脚跟微提脚尖，屈膝弯腰勿挺胸膛，球拍轻放在小腹前，目光专注准备移动。2. 发球：轻轻抛球至高空，球落时刻球法多，或上或下或侧旋转，距离快慢力量异。3. 接发球：站好“准备姿势”，反向发球快又准，对方上旋我推挡，下旋我用搓球应。4. 正手攻球：忌讳抬肘手松开，前臂上扬...
乒乓球正胶怎么打? 乒乓球正胶打法口诀：1. 控制反手，摆短接发球，阻止对方轻易上手。发球以短球为主，偷袭对方正手。2. 正胶主要依赖发力撞击，关键在于抢点。对付正胶，应重点练习搓球，特别是加转下旋球，使正胶难以上手。3. 发长快球，不旋转。对手发球时，避免搓接，推荐推或拨，桥液拍形稍前倾。4. 正胶来球搓...
5、越用力拍越要下压。越用力时，挥拍越要下压，而不能上托，越要压住球，前倾的要比发力小时多点。6、多体会球的打磨比例。当你冲不冲时你会以为多向前撞击球即可弥补速度，这有点饮鸩止渴，其实撞击球过多易造成弧线不好，失误多。且因旋转不强，也使拉出的球前冲不强，特别是在近台以外。7...
怎样打好乒乓球口诀：1、用重心控制球。2、用“迎”的手法把球拉得更爆。3、“照着来球收小臂”。4、业余横板横板的反手没有想象的那样好。5、为“身前击球”而做引拍。6、练习基本功球时，一定要有节奏。7、身体重心一定要低。8、击球时必须放松。9、协调用力是基础。10、向前用力是指导。11...
