打坐心法口诀 打坐心法有什么口诀

在打坐时，应泯除外物干扰，坚守内心的中正之道。冥心守一法口诀：口诀核心：守一当明，虚无中有一。解释：仙经有云：“子欲长生，守一当明。”三家圣人在教人修行时，除了以“中”为道体外，还以“一”为道体。道本虚无，大而无外，小而无内。在虚无之中，有宇宙天地万物。若无“中”，则...