写字坐姿三个一口诀？

1. 移纸：每次写完一两个字后，要移动纸张而不是手，这样可以避免身体歪斜和眼睛斜视的问题。2. 移肘：将手臂以45度角对称地摆放在桌面上，确保手臂的三分之二位于桌边线以内，三分之一在桌边线以外，并与身体形成稳定的三角支撑，这样可以轻松控制胸离桌边线一拳的距离。3. 移笔：书写时，让...