跑步心得体会一句话

跑步心得体会一句话

1、不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
2、一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
3、一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
4、但不是今天！
5、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
6、一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
7、也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。
8、而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
9、就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
10、增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
11、但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
12、每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
13、不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
14、用你的心去跑。
15、这不是问题。这从来就不是问题！
16、读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
17、更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
18、有，会伤害到你的同龄人。
19、也别把跑步不当回事。
20、要远远好于你枯坐家中、后悔自己没有出去跑的感觉。2024-01-08