2、念起即断、念起不随、念起即觉、觉之即无。3、念起即断、念起不随、念起即觉、觉之即无。4、念起即断、念起不随、念起即觉、觉之即无。5、念起即断、念起不随、念起即觉、觉之即无。前面说的是断念口诀的练，练就是练习的练，后面就是断念口诀的用。俗话说得好，养兵千日，用兵...
关于断念,16字口诀深度剖析 断念口诀：念起即断，念起不随；念起即觉，觉之即无。念起即断 念：念头，包括好念头和坏念头，需摒弃坏念头。起：念头的生起，欲望的开始。即：立即、立刻，强调快速执行。断：断念的重点，要快断、狠断，不能犹豫不决。当念头产生时，要立刻断除，不能给其留下任何发展的空间。断念的速度和...
断念口诀是什么呢 断念口诀为：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。具体解释如下：念起即断：念头一起来，就停住，掐断它，如同猫发现老鼠，一爪子就按上去逮住它。念起不随：念头一起来不要跟着念头走，就像刚开始小猫会被大老鼠拖得团团转，但要学会不跟随。念起即觉：念头一起来就要发现它，好比猫随时...
断念口诀如何使用 实战时念口诀：这种方法要求用户平时熟背断念口诀，达到条件反射的程度。当脑海中冒出不好的念头时，能够第一时间发现，并马上念口诀来转移注意力。原理类似于念佛的一念代万念，通过不断训练，用户的觉察力会变得越来越敏锐，发现念头的速度会越来越快，从而有效地控制自己的思维。直接觉察消灭：这是高级...
1. 断念口诀的第一句是：“念起即断”，意味着当念头升起时，立即将其斩断，不让其继续发展。2. 第二句“念起不随”，强调的是当念头产生时，不要被其引导，不要随着念头去行动或者思考。3. 第三句“念起即觉”，指的是念头一起来，就应该有所警觉，意识到其存在。4. 最后一句“觉之既无”...
