1. 道家打坐时的心法口诀为《清心诀》:心若冰清,天塌不惊。2. 万变犹定,神怡气静。3. 虚空宁谧,浑然无物。4. 无有相生,难以相成。5. 份和物忘,同乎混浊。6. 天地无涯,万物齐一。7. 飞花落叶,虚怀若谷。8. 千般烦忧,才下心头。9. 即展眉头,灵台清幽。10. 心无挂碍,意无所...
道家打坐时的口诀心法是《清心诀》。具体内容如下:心若冰清,天塌不惊:强调心境的平静与超脱,即便遭遇极大的变故也能保持冷静。万变犹定,神怡气静:面对各种变化都能保持内心的安定,神情怡然,气息平稳。虚空甯宓,浑然无物:心境如同虚空一般宁静平和,没有任何杂念和执着。无有相生,难以相成:阐...
道家打坐时的口诀心法是《清心诀》,具体内容如下:心若冰清,天塌不惊:这句话强调了打坐时心境的平和与冷静,即便外界环境发生巨大变化,内心也能保持如冰清般的宁静,不为所动。万变犹定,神怡气静:在万物变化之中,内心依旧能保持安定,神志清晰,气息平和。这是打坐修炼的重要目标之一,即通过内...
一、冰心诀口诀:心凝如冰,无欲则刚。内外兼修,净化心境。冰封万千,天地同心。凝神聚气,心湖澄清。剑意如水,流转自如。心境无波,澄澈透明。以冰为魂,化剑为锋。二、修炼方法:冰心诀的修炼分为心诀和剑诀两部分。心诀修炼:1. 心境净化:修炼冰心诀者需首先达到心境的净化,消除内心的杂念和...
口诀十二段,子后午前行。勤行无间断,万疾化为尘 方法:意念脐下丹田似有一团热气,将此热气引导下行,冲过会阴穴,过尾闾,沿后背上升腰间命门穴,再升至脊背、后脑(玉枕穴)、头顶心(百会穴),然后顺着两太阳穴、经耳根前、面颊、降至喉头、心窝(膻中),再下行至神阙,归于下丹田。存想此一...