书法坐姿和执笔口诀

坐姿 1. 身体摆正、放松，胸椎和颈椎都不要有过大的倾斜角度。2. 双肩平齐，不耸肩。3. 身体自然地微微前倾。不要靠在椅背上。4. 一手执笔，枕腕、提腕和悬腕三种方式都可以使用。根据个人习惯和字的大小而定。另一只手放松置于桌面或压着纸。5. 身体离桌案一拳左右距离，不抵贴。6. 双脚自然...