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脏腑十二时辰对照表口诀话题已于 2025-08-27 01:21:48 更新
脏腑十二时辰对照表口诀,脏腑工作时辰图 肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中。申膀酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通。子时：23:00～01:00，肺脏值班，适合调养肺气。丑时：01:00～03:00，大肠值班，适宜排便，适宜服补肠胃药。寅时：03:00～05:00，胃脏值班，胃不好的人此时补胃效果好。卯时：05:00～07:00，大肠值班，适宜清晨起床，活动...
十二时辰与脏腑对照表 1、子时：（23点-次日1点）对应胆。2、丑时：（1-3点）对应肝。3、寅时：（3-5点）对应肺。4、卯时：（5-7点）对应大肠经。5、辰时：（7-9点）对应胃经。6、巳时：（9点-11点）对应脾经。7、午时：（11-13点）对应心经。8、未时：（13-15点）对应小肠经。9、申时（15-17点）对应膀胱...
十二时辰和五脏六腑的对照表 12时辰脏腑养生法 （11）足少阳胆经：子时（23点至1点）—胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露。（12）足厥阴肝经：丑时（1点至3点）—肝经旺。丑时不睡晚，脸上不长斑。
十二时辰与五行对照表 丑时（1点至3点）：属土，对应肝经。此时肝血当令，良好的睡眠有助于肝血的滋养和收敛。寅时（3点至5点）：属木，对应肺经。此时人体气血由静转动，深度睡眠有助于肺气的宣发和肃降。卯时（5点至7点）：属木，对应大肠经。此时天门初开，宜排便排毒，保持大肠经的通畅。辰时（7点至9点）：属土...
脏腑十二时辰对照表口诀,十二时辰与人体经络时辰对照表 寅时：03:00～05:00，肺金值班，适合调养呼吸。卯时：05:00～07:00，大肠蠕动，适宜排便。辰时：07:00～09:00，胃土活跃，是进食的好时机。巳时：09:00～11:00，脾土旺盛，适合养生。午时：11:00～13:00，心火旺盛，宜休息养心。未时：13:00～15:00，小肠吸收，应适量饮水。申时：15:00～17...
十二时辰和五脏六腑的对照表 12时辰脏腑养生法 十二时辰和五脏六腑对照表： 子时：胆经当令 丑时：肝经当令 寅时：肺经当令 卯时：大肠经当令 辰时：胃经当令 巳时：脾经当令 午时：心经当令 未时：小肠经当令 申时：膀胱经当令 酉时：肾经当令 戌时：心包经当令 亥时：三焦经当令 12时辰脏腑养生法： 子时：此时胆经旺，睡眠状态下有利于胆的调理，使...
十二时辰对应的时间及脏腑 15:00-17:00），膀胱经当令，膀胱的功能处于最佳状态。10. 酉时（17:00-19:00），肾经当令，肾脏进行自我清洗和调整。11. 戌时（19:00-21:00），心包经当令，心包脏器的调节最为活跃。12. 亥时（21:00-23:00），三焦经当令，三焦的生理功能达到最盛，有助于调节身体内分泌和免疫系统。
十二时辰所代表那些器官或脏腑如何养生? 傍晚17-19点）：肾 肾脏开始过滤血液，排除废物，适宜休息，不宜过度劳累。11. 戌时（入夜19-21点）：心包 心包经最旺，适宜进行轻松娱乐，保持心情愉快，有助于心脏健康。12. 亥时（晚上21-23点）：三焦 三焦是人体元气运行的通道，此时应放松身心，准备进入睡眠状态，有利于全身器官的休息和恢复。
五脏六腑与十二时辰对应关系 申时（下午3:00至下午5:00）- 对应脏腑：膀胱。酉时（下午5:00至晚上7:00）- 对应脏腑：肾。戌时（晚上7:00至晚上9:00）- 对应脏腑：心包。亥时（晚上9:00至晚上11:00）- 对应脏腑：三焦。以上就是一天中十二个时辰与五脏六腑的对应关系。在相应的时辰里，对应的脏腑会具有更好的气血状态，有...
十二时辰与脏腑对照表 十二时辰与脏腑对照表如下：1、子时（晚上11时~凌晨1时）胆汁运作和骨髓造血时间，身体修复的开始，不要熬夜、不吃宵夜，应睡觉。2、丑时（凌晨1时~凌晨3时）肝脏修复的时间，肝经可调节全身血液，人体清洗工作，应熟睡不生闷气。3、寅时（凌晨3时~凌晨5时）呼吸运作的时间“肺朝百脉”“多气少血...
