赵堡太极拳75式口诀心法

1、起势：纳新吐故起混元，摄得真金鼎内煎；披身滚臂展双棚，鼓荡往返折叠全。2、金刚：上步出手金刚掌，上下八法势中藏；连环玄肘扣搬拦，捣心顶裆跺脚面。3、揽扎衣：太极拳法妙无穷，二十四法扎衣生；棚捋挤按连殊用，采例肘靠紧着根。4、左白鹤亮翅：白鹤亮翅腾了空，合手端肘倒栽葱...