意识最重要，知道自己是“社会人”，脱离不开社会上他人对我们的影响，接纳自己会受基因和社会情境的影响选择从众或者服从。同时要有自己独立的思维判断，哪些事可以从，哪些事不能从。比如，一群人一起学习心理学；比如，一群人学习心理学以后评判他人的行为背后的动机。 ...
《社会心理学》第六章从众和服从读书心得
当全班同学都冷落一位腼腆害羞的女孩时，“我”怎么做呢？当全班男生都在谈论玩哪个游戏时，“我”会不会一起谈论呢？当领导说一位同事的“好话”时，“我”会怎么做？当老师批评一位学生不讲卫生，行为不端时，“我”会怎么做？当一群身边的志愿者加人环境保护的行列，我会怎么做？群体由具有不同特点的独特的个体组成，为什么我们会从众和服从？从众与服从是情境的影响，还是基因的遗传？这一章我们一起探讨从众和服从。
从众，根据他人而做出的行为或信念的改变。服从，由明确的命令所引起的外部力量施压而违心的从众行为。
在许又新教授《心理治疗基础》中，第一页写到，每个人刚生下来的时候，只能说是一个“动物人”，只有通过人际相互作用才成为“社会人”——真正的人。在第五章基因文化与性别中，作者写到，人类的基因的传承包括生理上的和心理上的，目的是保证自己的基因的生存。遗传下来的基因影响着我们的行为，例如：演化心理学家认为，所有的人类把人都分为不同的等级和权威。同时，我们通过与他人的人际互相作用，来应对外界的情境。米尔格拉姆服从实验中，有65%的人服从了耶鲁大学的权威命令。 在阿施的群体压力实验中，即使看起来比较明显的错误，也有37%选择了从众。在谢里夫的规范形成研究中，群体规范对个体的影响，成为植入的信念，影响个体以后的判断。
从我们刚刚出生开始，我们就需要依附于他人才能生存，没有他人的存在，我们面临的可能是死亡。基因演化和情境对我们的影响，我们希望获得群体的接纳，免于遭受拒绝。从众和服从是我们生存和繁衍发展的需要。
同时在服从实验中反抗的35%的人呢？ta们的力量来源于哪里？人格，文化和社会角色。社会心理学家库尔特.勒温说过，所有的心理事件都取决于个体的状态，同时取决于环境，尽管它们的相对影响在不同情况下会有差异。
我们是群居性“社会化”的“社会人”，会受到从众和服从影响，怎么办呢？意识最重要，知道自己是“社会人”，脱离不开社会上他人对我们的影响，接纳自己会受基因和社会情境的影响选择从众或者服从。同时要有自己独立的思维判断，哪些事可以从，哪些事不能从。比如，一群人一起学习心理学；比如，一群人学习心理学以后评判他人的行为背后的动机。
生活中，我们也可以利用暂时从众，调整关系。如果与朋友或父母的争论陷入僵局的时候，角色互换，在说出自己的观点和感受之前，可以先试着重述对方的观点和感受。
2022-06-29
