防溺水五不和五要口诀防溺水五不要五要口诀

1、防溺水五要:(1)要在有救生员及合格场所游泳。(2)要带全下水的装备。(3)下水前要先做暖身运动。(4)水中要保持冷静,切忌慌乱。(5)要积极参加心肺复苏术训练及水中自救训练。2、防溺水五不要:(1)不要独自在河边玩耍。(2)不要去无救生员的非游泳区游泳。(3)不会游泳者不要...
防溺水五不和五要口诀防溺水五不要五要口诀
1、防溺水五要:
(1)要在有救生员及合格场所游泳。
(2)要带全下水的装备。
(3)下水前要先做暖身运动。
(4)水中要保持冷静,切忌慌乱。
(5)要积极参加心肺复苏术训练及水中自救训练。
2、防溺水五不要:
(1)不要独自在河边玩耍。
(2)不要去无救生员的非游泳区游泳。
(3)不会游泳者不要去救助别人。
(4)不要游到深水区。
(5)饭后、运动后不要立即去游泳。
3、游泳安全要点:
(1)不要独自一人外出游泳,也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。
(2)要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
(3)游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。
(4)要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
(5)对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。2024-11-04
mengvlog 阅读 11 次 更新于 2025-10-28 21:56:37 我来答关注问题0
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    防溺水五不要五要口诀如下:五不要:不要独自在河边玩耍:河边环境复杂,独自玩耍易发生溺水事故,应始终在成人监护下靠近水域。不要去无救生员的非游泳区游泳:无救生员的水域缺乏安全保障,一旦发生危险难以得到及时救援。不会游泳者不要去救助别人:遇到他人溺水时,不会游泳者切勿盲目下水施救,应寻求...

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  • 防溺水五不要口诀:不要独自在河边玩耍,以免发生危险。不要去无救生员的非游泳区游泳,确保游泳安全。不会游泳者不要去救助别人,避免自身陷入危险。不要游到深水区,以防溺水事故发生。饭后、运动后不要立即去游泳,以防身体不适导致溺水。防溺水五要口诀:要在有救生员及合格场所游泳,确保有专业人...

  •  翡希信息咨询 防溺水五要和五不要

    防溺水五要和五不要如下:五要:1. 要在有救生员及合格场所游泳:确保游泳场所有专业的救生人员和完备的救生设备,以及符合安全标准的设施。2. 要带全下水的装备:如救生衣、泳镜等,这些装备可以提高游泳的安全性。3. 下水前要先做暖身运动:通过热身运动,可以使身体各部位活动开,减少游泳时的受伤...

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    防溺水五要和五不要如下:五要:要在有救生员及合格场所游泳:选择正规的游泳场所,确保有专业的救生员在场,可以大大降低溺水风险。这些场所通常配备了完善的安全设施和救援设备,能够及时处理突发情况。要带全下水的装备:下水前,确保携带必要的装备,如救生衣、泳镜等。这些装备不仅有助于提升游泳体验...

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