1、跳好交宜舞慢三,需要先掌握好相互之间的姿势,两个人站立姿势保持在相对的1/2重合位置,男士的左手与女士的右手相握,虎口握虎口,男士右手放在女士的肩甲位置,女士左手搭在男士的肩膀上或大臂位置。2、跳好交宜舞慢三,还要掌握基本步伐的要领,准备步是男士后退步,女士上前进步,舞步开始如果...
最简单的慢三舞步是直步,与走路类似,但需加上对音乐的理解。第一拍步子要大一些,二三拍为弱拍,步子作为调整。男士出脚应直着往前伸,避免偏移,双方按照音乐节奏同时前进或后退。内侧旋转技巧:男女舞伴先按照基本步伐站立,男舞伴出左脚,女舞伴退右脚。接着女舞伴侧退右脚,男舞伴出左脚在女舞伴两...
右转步:第一步,男左脚向前,女右脚向后;第二步,男右脚向右侧横步,女左脚向左侧横步;第三步,男左脚并向右脚,女右脚并向左脚。左转步:与右转步相反,第一步男右脚向后,女左脚向前;后续步伐类推。握持姿势男女相对站立,男士右手轻搭在女士左肩胛骨下方,女士左手轻放在男士右肩上。双方另一...
慢三步舞基本步法入门如下:每步占一拍,一个小循环跳三步。第一步落在强的一拍上,舞步步幅为大,中,小。迈第一步,左脚后跟柔和地先着地,步幅大重心低;第二步、第三步,中心逐渐升高,前脚掌着地。华尔兹舞用w表示。也称慢三步。摩登舞项目之一。舞曲旋律优美抒情,节奏为3/4的中慢板,每分钟...
男士左脚后退,右脚并向左脚,左脚向前。9. 异步(女士跳3步,男士不跳):女士围绕男士旋转,左脚向前,右脚旁迈出,左脚并向右脚。10. 截步(123、123、123共9拍):男士左脚向前,重心回到右脚,身体向左转。这些基本舞步的组合和变化,使得慢三步舞既简单又多样化,适合不同水平的舞者学习和享受。