勤洗手,常通风;戴口罩,少外出;多喝水,吃水果;睡好觉,心平静;强身体,防疾病。二、缓解压力三字经 听音乐,唱歌曲,看电视,阅书籍,深呼吸,松身体,想美景,叙友谊,勤锻炼,多兴趣,睡好觉,露笑意,树信心,减压力,战疫情,迎胜利。三、合理膳食三字经 三餐饭,要吃好;五谷粮,肉蛋类...
戴口罩。勤洗手。多通风。勤消毒,少出门,不聚集,勤测温。送保暖,防感冒,多学习长知识,增本领,多锻炼强体,混增疫力,多喝水,宅家中。防疫情讲科学,便是非不信邪,讲道德,重品行。不造谣,讲文明,树新风,他就是不传谣。爱环境,爱卫生,保清洁,爱自己,爱家人护佑。
防疫口诀:
防疫十二字口诀是:戴口罩,勤洗手,勤通风,不聚集。一是口罩要规范佩戴,出门一般性活动可戴一次性的普通医用口罩,如去医院则应佩戴一次性医用外科口罩,且佩戴4个小时应及时更换。二是勤洗手,饭前便后、接触脏东西后或触碰口鼻前应进行洗手,洗手时要用流动水、按7步洗手法清洗,口诀是“内、外、...
抗疫口诀16字是如下:一、防控配合,不招惹祸,外戴口罩,习惯记牢。二、发热咳嗽,发热门诊,外地返乡,核酸阴性。三、扫码测温,核酸住院,一人一护,关键院感。四、消毒防护,过度消护,规范演练,抓好实战。五、社交一米,公筷公勺,密集不去,减少聚集。