中班写字坐姿口诀

中班写字坐姿口诀

中班写字坐姿口诀如下：
头正、身直、肩平、臂开、两足安。
头正：头部保持端正，不歪斜，确保视线与纸面垂直。身直：身体坐直，背部不弯曲，有助于保护脊柱健康。肩平：两肩保持水平，不耸肩，使上半身处于放松状态。臂开：双臂自然张开，放在桌子上，为书写提供稳定的支撑。两足安：双脚平放在地面上，保持身体稳定，有助于长时间书写而不感到疲劳。这些口诀简洁明了，易于记忆，有助于中班儿童在学习写字时养成良好的坐姿习惯。
2025-05-14