9个月时,可以参考下列程序进食:早晨6点钟喂牛奶,10点钟喂稠粥一碗(约100-120CC),菜泥2-3汤匙,鸡蛋半个。下午2点钟喂牛奶,个别婴儿吃奶还不能满足,可添加饼干或馒头干。晚6点烂面条1碗,鸡蛋半个,除加菜泥外,还可加豆腐、肉末、肝泥等;晚上10点钟再喂一次牛奶。10个月时,每天可吃三...
- **推荐食物**:强化铁的婴儿米粉,因为此时宝宝体内储存的铁逐渐消耗,需要额外补充。- **制作方法**:将米粉用母乳或配方奶调成稀糊状,逐渐增加稠度。2. 蔬菜泥 - **目的**:提供维生素和矿物质,培养对蔬菜的接受度。- **推荐食物**:南瓜、胡萝卜、土豆等,这些蔬菜味道温和,易于制成细腻...
1. **蛋黄**:从少量(1/4个)开始添加,逐渐增加至整个蛋黄,以观察是否对鸡蛋白过敏。2. **肉泥与鱼泥**:鸡肉、猪肉、牛肉及鱼肉(如三文鱼、鳕鱼),去骨去皮后煮熟,剁碎或搅拌成泥状。肉类是铁质的良好来源,有助于预防贫血。3. **豆腐与豆制品**:软豆腐、豆浆等富含植物蛋白和钙质,...
1、胡萝卜泥,提高免疫力,胡萝卜去皮切小块,上锅蒸熟,加少量水辅食机打成泥;2、土豆泥,润肠助消化,土豆去皮切小块,上锅蒸熟,加少量水,辅食机打成泥;3、紫薯泥,润肠通便,紫薯去皮切小块,上锅蒸熟,加少量水辅食机打成泥;4、南瓜泥,开胃补锌,南瓜去皮切小块,上锅蒸熟,加少量...
当宝宝满六个月时,母乳或配方奶已经无法满足其营养需求,因此需要开始添加辅食。以下是一份六个月宝宝辅食添加顺序表:第一阶段(6个月):单一食材的泥状食物 1. 米粉:将大米磨成细粉,加入适量的水煮熟,搅拌成糊状。2. 蔬菜泥:选择胡萝卜、南瓜、土豆等蔬菜,蒸熟后捣碎成泥状。3. 水果泥:...