武术是全方位的全身心的运动,它不紧锻炼我们的体育技能,更能磨练我们的意志,所谓一日不练十年功,学习武术就要下定决心,每天坚持锻炼,虽然有时候会觉得枯燥乏味,但是中间一旦间断练习,功力就会大退。武术也是一门积极性很强的运动,它从精气神到手眼身法步,无一不要求规格的规范完整,更要在规格...
我在学习过程中领悟到这一点:学习武术可以修身养性,这门课程不仅可以锻炼自己的身体,培养气质,还可以了解中国博大精深的武术文化,在本学期我不仅学会了部分长拳,还锻炼了体质,了解了马步,虚步等动作的基本要领。虽然在4月份因为参加大学生篮球联赛而导致少上了好几堂课,觉得可惜,但是我会在课余...
从培养人才的角度来看,体育的主要任务是培养人的健壮体魄,美育主要是培养人的审美品位,两者有密切联系。剑术是中国武术文化宝库中一颗灿烂的明珠,开展剑术教学有利于审美教育的具体实施,能在培养跨世纪高素质人才中发挥巨大的作用。从剑术运动与美学的关系来看,其本身的运动方式就是一种“健与美”的结...
自小热爱运动的我,自是对体育课谆谆依赖,每次体育课我都使出浑身解数,去使自己表现的更美好。 经过一年的武术学习,学会了一些拳术和剑术,也对武术有了一些自己的理解,有时候在练武术的时候,也会有一些自己的感想。 刚开始来校的时候,发现体育课可以自己选所学的科目,心中很欣慰,我自认为篮球打得不错,但是在武...
1、拓宽学生视野,满足体育项目需求 因此,武术课不仅可以满足学生对未知的好奇心和探索,还可以激发学生的学习积极性。它还满足了学生对体育的多样化需求以及他们对武术学习的兴趣。2、促进中小学生的身心发展 武术是中华民族优秀文化之一,也是一项有助于青少年身心健康的体育运动项目。在当前青少年学生体质...