写字姿势口诀

身坐正、腰挺直、脚放平、眼看下、左手放、肘悬空,这是写字的姿势口诀。身坐正、腰挺直:身体要坐正,腰要挺直,胸要挺起,胸口距离桌子一拳左右。脚放平、眼看下:两只脚自然平放在地上,脚尖和脚跟应该同时着地,两脚打开与肩同宽,小腿和地面垂直,双眼向下,看向写字本。左手放、肘悬空:写字...
写字姿势口诀
身坐正、腰挺直、脚放平、眼看下、左手放、肘悬空,这是写字的姿势口诀。
身坐正、腰挺直:身体要坐正,腰要挺直,胸要挺起,胸口距离桌子一拳左右。
脚放平、眼看下:两只脚自然平放在地上,脚尖和脚跟应该同时着地,两脚打开与肩同宽,小腿和地面垂直,双眼向下,看向写字本。
左手放、肘悬空:写字的时候,右手写字,左手压住写字本,两手的手肘悬空。

写字的姿势正确后,大家还要做好执笔方法。首先,两个手指对着捏,中指横在它下边;之后,手腕放轻松,大拇指不要太用力,小指头要压在纸上。执笔方法找准后,练一手好字的时间要减少很多。

2023-03-18
mengvlog 阅读 8 次 更新于 2025-08-21 17:40:20 我来答关注问题0
  •  翡希信息咨询 写字姿势三个一口诀

    写字姿势三个一口诀为:一拳、一尺、一寸。一拳:写字时,身体坐直,胸部距离桌子保持一拳的距离。这有助于保证呼吸通畅,减少身体不适,同时能稳定肩部和手臂,使写字更加流畅。一尺:眼睛距离书本或写字板的距离应保持约一尺。这样可以有效预防近视,保护视力,并减轻眼睛疲劳。一寸:握笔时,手掌与笔...

  • 1. 学生写字口诀:坐姿端正,书本放平,遵循一寸、一尺、一拳规则,既学知识又健身。2. 写字口诀:食指与拇指配合,三指四指支撑,小指隐蔽,笔尖向前,笔杆向后,轻松提笔,写字静心。3. 学生书写姿势口诀:头正、肩平、臂展开,脚平一尺、一拳、一寸,常自省。4. 写字注意事项口诀:坐直脚踏实...

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  •  唔哩生活 写字姿势三个一口诀

    写字姿势三个一口诀是:1. 眼离书本一尺远:在阅读或写字时,眼睛应与书本保持大约一尺(约33厘米)的距离,以减少眼睛疲劳并保护视力。2. 胸离书桌一拳远:胸部应与书桌保持大约一拳的距离(约10-15厘米),这样可以保持良好的坐姿,避免身体过于前倾。3. 手离笔尖一寸远:手指应与笔尖保持大约一...

  • 坐姿:头正、身直、肩平、臂开、两足安。写姿:胸里桌子一拳远、手离笔尖一寸远、眼离本子一尺远。握笔姿势:(1)老大老二对对齐,手指之间留缝隙,老三下面来帮忙,老四老五往里藏。(2)一抵一压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨。

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