一、训练刻苦扎实,做好衔接分流 本学期很抓学生的训练,首先是在时间是保证。每天两次训练在训练中严格要求学生做到一丝不苟。队每一个动作都认真练习。特别是抓学生的身体素质训练,多练耐力。而其注意衔接,从新选取基本条件的好队员,对于上一届毕业的队员做好分流,让他们进入适合自己的学校学习.像张鹏...
1. 进行专项训练。2. 抓好冬训期间的身体素质训练。要求:有比赛任务的队员主要进行篮球训练,积极备战。没有比赛任务的队员,抓好身体素质训练。身体:技术:战术为2:4:4 比赛阶段 1. 制定作战方案。2. 统一思想,激励情绪,调动一切积极因素,力争超水平发挥,磨练技战术。3. 根据上场时间的长短,...
从2009年11月底开始,中国篮球运动管理中心就在秦皇岛、昆明、云南蒙自、北京和辽宁阜新等地组织了33支队伍冬训。其中男青8支,女青12支,NBL8支,18岁以下国家队(U18)男篮、U16和U15男女篮,除3支队伍外,其它30支队伍冬训都已经结束。28日,篮管中心训练与科研部主任白喜林对今年的冬训做了总结,...
1、心理素质最重要,不要因一场比赛就泄气,我相信大多数不会,要懂得每次输球后,修改自己的缺点,应该付出多少汗水才可以赢得下次比赛。2、早睡早起,这是一个运动员应该有的表现,睡前喝牛奶,有助睡眠,在睡下前,应该用还没睡着的时候去想像一下比赛或者平常训练的情景(不要太过兴奋,不然会睡不...
亲爱的读者,我为您准备了一些体育 工作 总结 ,请笑纳! 体育工作总结1 本学期我校体育工作在市 教育 局和学校的总体布署下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,在搞好学校体育工作的同时,全神贯注抓好课堂教学,业余训练,使我校体育工作得到长足的发展,促进师生感情,丰富了校园生活,增强了师生的身体素质,健全了...