1. 关于爱护眼睛健康的作文(500)字左右 眼睛,被人喻为“心灵的窗户”.它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活均至关重要.人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛,而要保护好自己的眼睛,日常膳食的调理是件重要事情.#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的...
坚持做眼保健操:每天做两次眼保健操,可以有效缓解眼睛疲劳,预防近视。保持良好的生活习惯:保证充足的睡眠时间,合理饮食,多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等,都有助于保护眼睛。三、我的经历与感悟 我曾经也因为不正确的用眼习惯导致视力下降,但在妈妈的督促和引导下,我开始重视保护眼睛,坚...
保护眼睛的作文1 眼睛是心灵的窗户,如果没有眼睛人们就像失去了半个生命,就不能正常生活了。 想保护眼睛要做到,一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上,不可以躺着看电视,看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。 其实,我也没按要求去做。星期六是我玩的时间,听到爸妈...
爱护眼睛作文1 今天,中午晚报小记者部邀请驻马店市眼科医院的医生走进驻马店市第十小学,为我们讲解爱护眼睛的知识。 下午3:00,活动准时开始。首先由眼科医院的刘医生为我们讲解近视的危害。我了解到,近视不仅会影响青少年的学习成绩和身心健康,而且高度近视会使视 网膜脱落,所以我们应该重视近视这个问题。 刘医生告诉我...
1、坐端正地看;2、看30分钟左右;3、保持3米距离;4、屏幕太亮或太暗也不可以;5、吃饭时不看电视。只要我们坚持用上面的方法,一定可以拥有亮晶晶的大眼睛。一年级爱护眼睛作文(二)眼睛是灵魂之窗,也是重要的器官,如果我们没有了眼睛,就不能看东西,也不能做任何事情,所以眼睛是我们最重要的...