求篮球小前锋心得, 是现实生活中的

1:__短瞬间的爆发速度(下快攻和运球启动突破的要领)2:__反应能力(第一时间判断队友是否能抢得篮板!篮板一到手!你就必须已经跑过中线!前提是你必须得保证你的防守人已经被你甩在身后!)3:__底线(0度角)的中投命中率(底线的命中率直接决定你是不是一个好的小前锋!)能突能投的小前锋是...
求篮球小前锋心得, 是现实生活中的
打小前锋基本要掌握的是:

1:__短瞬间的爆发速度(下快攻和运球启动突破的要领)

2:__反应能力(第一时间判断队友是否能抢得篮板!篮板一到手!你就必须已经跑过中线!前提是你必须得保证你的防守人已经被你甩在身后!)

3:__底线(0度角)的中投命中率(底线的命中率直接决定你是不是一个好的小前锋!)

能突能投的小前锋是球队里的得分利器!作为一个小前锋~速度~力量~技巧和反应能力都必须具备!这就是小前锋所要掌握的几个最重要的条件!

小前锋还要有很好的冲抢前场篮板和无球跑动!无球挡拆和高低位策应的能力!但总的来说~小前锋所要掌握的技术是五个位置里面最全面且最精细的!而打小前锋这一位置的人~也差不多是全队进攻的一把尖刀!

慢慢来~朋友~你还小~很多东西都要从比赛中吸取经验~才能从中领悟到小前锋纯粹的打法2020-04-19
mengvlog 阅读 14 次 更新于 2025-12-18 07:37:37 我来答关注问题0
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