紧扣主题：在讲话过程中，阿静学会了避免使用过多的过渡句和修饰句，以免它们喧宾夺主。她努力让每一句话都紧扣主题，确保听众能够清晰地理解她的观点。反思与总结：通过参加直播训练课，阿静养成了反思和总结的习惯。每次演讲后，她都会回顾自己的表现，找出不足之处，并思考如何改进。这种习惯让她在口才...
【践行分享】阿静：参加口才直播训练课上的两点心得
阿静参加口才直播训练课的两点心得
在参加口才直播训练课后，阿静同学获得了显著的成长与收获。以下是她分享的两点主要心得：
一、讲话更有重点了
阿静在参加训练课之前，常常因为讲话啰嗦、主题不明确而感到困扰。在职场中，这种表达方式不仅难以让同事和领导理解她的意图，还容易让她在工作中吃亏。然而，在口才直播训练课中，她逐渐学会了如何把握主题，使讲话更加精炼有力。
明确主题：阿静意识到，在演讲或交谈中，明确主题是至关重要的。她学会了在讲话前确定一个核心思想，并围绕这个主题展开论述。这样，即使使用多个事例来论证，也能确保每个事例都与主题紧密相关，不会偏离主题。紧扣主题：在讲话过程中，阿静学会了避免使用过多的过渡句和修饰句，以免它们喧宾夺主。她努力让每一句话都紧扣主题，确保听众能够清晰地理解她的观点。反思与总结：通过参加直播训练课，阿静养成了反思和总结的习惯。每次演讲后，她都会回顾自己的表现，找出不足之处，并思考如何改进。这种习惯让她在口才方面取得了更快的进步。（图片展示：阿静在直播课上的表现）
二、改变了心态
除了讲话技巧的提升，阿静在心态上也发生了显著的变化。她原本是一个比较心急的人，在参加直播课等待演讲时常常感到焦虑。然而，在教练的开导下，她逐渐学会了享受演讲的过程，不再那么焦虑着急。
享受过程：阿静意识到，演讲不仅仅是一个任务，更是一个成长的机会。她开始学会在演讲前放松自己，享受准备和演讲的过程。这种心态的转变让她在演讲时更加自信从容。减少焦虑：通过参加直播训练课，阿静学会了如何减少焦虑感。她发现，当自己专注于演讲内容时，焦虑感就会逐渐消失。此外，她还学会了通过深呼吸、放松身体等方式来缓解紧张情绪。积极面对挑战：阿静的心态转变还体现在她对待挑战的态度上。她不再害怕在众人面前发言，而是勇敢地接受每一次演讲的机会。这种积极的态度让她在口才方面取得了更大的突破。总的来说，参加口才直播训练课对阿静来说是一次非常宝贵的经历。她不仅学会了如何使讲话更加精炼有力，还改变了自己的心态，变得更加自信从容。她相信，在教练的指导下，她会继续坚持训练，期待自己的蜕变和成长。同时，她也鼓励其他小伙伴一起加入口才训练的行列，共同享受成长的乐趣。
2025-08-17
