今天,我们礼堂里聆听了 张教授关于教师终身学习和职业倦怠的问题所做的《终身教育理念下的教师专业成长》的讲座,丰富的话语、生动的故事、适用的方法、详实的例子,赢得大家的阵阵掌声,也消除了我心中的困惑和无奈。 我知道我其实并真正地投入到教学中去,没有以一份爱心去坦然面对学生,而更多的是关注...
1、坚持“以人为本”的管理理念。 学校管理人文化和民主化的缺失是教师工作不满意的根源之一。缺乏人文关怀和民主平等,官僚作风严重,待遇与考试分数挂钩,实行末位淘汰制等,给教师带来的只能是被动、消极和压抑。教师置身于缺乏人情味、无归属感的学校环境中,自然容易产生职业倦怠。因此,校领导要尽量...
和家人一起或独自外出 旅游 ,去拥抱大自然美景,欣赏那人文底蕴深厚的名胜古迹,领略雄伟壮观的世界奇观等,这不仅缓解生活、工作压力,消除心中的疲劳感和倦怠感,还可以增加自己知识,开阔自身的眼界和胸襟,也有助于教师将所学的知识连接生活的体验,知行合一,把旅途中的所得所感分享并回馈给孩子。
二、重新燃起激情之火。要克服职业倦怠,就必须重新燃起激情之火。教育需要激情,因为教育是心灵的对话,是心心相印的活动,是以心激心,以情激情的活动。激情,使教育富有感召力、震撼力,使教育增添光彩,也使教师焕发青春,精神抖擞地工作。于漪说:激情是教师必不可少的素质。美国学者威伍在《激情,...
2、转移注意力 平时多想一些高兴的事情,多进行一些娱乐活动,如郊游、购物、听音乐或者到旷野中去散散步,喊上几嗓子,随时排解自己紧张的情绪。3要、始终保持着一种积极的心态,从生活中去发现美。我们换个角度来分析这个问题,心情或许就会截然不同。教师产生职业倦怠的原因往往是为学生所困:每天为...