非暴力沟通的心得体会300字1. 非暴力沟通可以引领我们改变与他人沟通的方式。沟通时,我们所给他人的观点或反馈不应该再是间的条件反射,而应该是建立在客观观察的基础之上。2. 尊重人性,倾听心灵的声音。感受是天
《非暴力沟通》读完那一刻,最大的感受集中在三处:其一是爱自己(第九章内容),对自我需要和感受的理解,对自我表现的包容;其二是非沟通的四个关键性步骤(观察、感受、需要、请求)以及第三点对话中对他人情绪的理解。 整本书的思路,先提出非暴力沟通的关键——爱,这也是后文作者反复强调的观点;然后展示了“非爱”...
大部分语言暴力的根源,其实在于人们忽视彼此的感受与需要,将冲突归咎于对方。而使用暴力的人其实是因为他们内心的宁静遭到了破坏,所以才会用暴力的方式维护寻求心灵的和平。这或许是暴力的蝴蝶效应吧。非暴力沟通,又被称为“长颈鹿语言”。之所以称之为“长颈鹿语言”,是因为长颈鹿有一颗大大的心脏,长长...
五、实践与人际交往:从“封闭”到“开放”课程中“如何与社会和寝室相处”的讲座(潘咏乐同学“新认知”)让我意识到沟通技巧的重要性。在宿舍生活中,我运用课程教授的“非暴力沟通”方法化解矛盾,与室友建立互助关系。刘隽成同学“共同成长”的理念促使我积极参与团队项目,在协作中提升领导力与责任感。
感谢浅浅老师指引我读《非暴力沟通》,我也不知道自己读的写的,是不是读书笔记。哪怕是一些心得体会也挺好的,一次比一次能够记住书中的观念了,这就是最大的收获了。小结:1:他人的言行也许和我们的感受有关,但并不是我们感受的起因。感受根源于我们自身的需要。2:听到不中听的话,有四种选择:1...