乒乓球接发球原理口诀 3、接发球：准备姿势接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。4、正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动，左脚稍前体右转，倾拍一样通常击球中。5、反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。6、推挡球：推挡多用反手方，行动犹似反手攻...
乒乓球接发球原理口诀 乒乓球接发球原理口诀如下：准备姿势：准备姿势接发球，驻足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼凝视，准备移动体放松。判断旋转：来球旋转反向送，观察对手发球动作，判断旋转方向。应对方法：上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。根据来球的旋转和落点，选择合适的应对方法，如推挡、搓球、抽球或吊球...
乒乓球接发球原理口诀如下：准备姿势：驻足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼凝视，准备移动体放松。接发球核心：来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。这句口诀简洁明了地概括了乒乓球接发球的基本原理和技巧要点，即在准备姿势的基础上，根据来球的旋转方向和力度，采取相应的接发球...
乒乓球接发球技巧口诀 乒乓球接发球技巧口诀如下：1. 发球时球拍要松一些。手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后，要稍微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。2. 发球动作标准规范。一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需...
乒乓球接发球技巧口诀 1. 接短球时，春闷昌搓技巧适用，关键在于拍面后倾，依据球的旋转程度，准确向前下方击球。2. 托接技巧建立在搓球基础上，动作要领是轻拍向前推扒，并在接触球的一刹那轻轻上抬，有效应对低旋强球。3. 推挡球时，保持两脚与肩同宽的站立姿势，后脚跟微抬，身体重心保持灵活，发力主要集中于手腕和...
